さて、紙書きダイエットの第４弾となりました。 さっき調べて衝撃を受けたんですが、実は紙書きダイエットに似たダイエット法は 既にありました。 「紙書きダイエット」 で調べたら出てきますが、 レコーディングダイエット とか ダイエットは目標を紙に書こ…

あれ？ いきなり何言ってんだこいつ… 紙書きダイエットなんて初めて聞いたぞ…？？ そうです！ 今初めてこの言葉を使いました。 だって毎回 自分の目標とか、えとせとらえとせとらを書いた紙、ノートを というのが面倒くさくて… というわけでこのダイエット方…

さて、やっと前回僕のダイエット法の説明がちょっとずつ出てきたので、今回はまず、前回しつこいくらい繰り返した 紙に書く の具体例を僕のノートから抜粋します！ 多分前回の説明だけではい終わり！ よりは参考になると思います。 ノートに書いたことをその…

昨日偉そうなことをつらつらと言っていったわけなんですが、あのまま話を終わらせてしまったら、ただの嫌な奴で終わってしまうので、現に僕が取り組んで痩せたダイエット方法を紹介しましょう。 しかし、 裏技的なダイエット方法を期待している方はすみませ…

どうもー！ 昨日書いた記事の内容を糖質制限ダイエットに取り組んでいる友達に話したら、ちょっとお怒りの声が出てきたので、先に答えておきます。 まず、糖質制限ダイエットに取り組んでいる人の中には、 糖質制限ダイエットに運動は不要なんだよ！！ と声…

ダメだったぁぁぁぁ！！！ …え？ 何がって？？ 体重ですよ、体重。 精神的なストレスで痩せてちょっと良い気分になってたのに… まぁやっぱり正しいダイエットをしなきゃしっかりと定着する痩せ方はしない、世の中そんなに甘くないね！！ よくテレビで芸人、…

卒業論文の校正係から連絡が正式に来た… ついに、ついに… 卒業論文が本当に終わった！！ 昨日卒業論文が終わった、と宣っていた僕氏なのですが、実は正式な終わりではなかったらしいです。。 提出を受け付けました、お疲れ様です。ていうメールがあったから…

ここ最近痩せた太ったの話をしていて、なぜ僕はまた太ったのか、太ってしまったのか原因を究明しようとしたんですよ。（あ、一応５キロ減って２キロ戻った状態で現在キープしてます） 彼を知り、己を知れば百戦危うからず というわけです。 というわけでまず…

ダイエット（らしきもの）の成功から数日… いったいぜんたい、ダイエットとは何なのであろうか…という 何故かって？？？ 太ったからですよ。 太ってた時から5キロ減ったのに… ま、まぁ？ まだ増えたの2キロちょいだし？ ここからキープできれば結局痩せてる…

最近痩せました！ 5キロくらい！ 我ながら驚きです！ 実は以前、 体重増えたかなぁ? ちょっと運動しよっかなぁ… …なんて言ってたわけですが、これが卒論の闇か…という感じで痩せました。 どんな感じだよ！！ 男なのに体重をそこまで気にするなんて…と思う僕…

はじめまして！ 今日から日記がてらブログをはじめようと考えているのいふーです！ そろそろ入社式、あと残すは時間の限られた春休みだけ！ うわあああああああ！！ ちょっと前まで わーい入学式だぁ(*´▽｀*) 高校まで男子校だったから大学生活楽しんじゃう…

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